Hva er PREP?

PREP står for Prevention Relation Enhancement Program, og er et forebyggende og problemløsende opplegg som passer for alle par uavhengig av alder og livsfase. PREP samlivskurs hjelper par til å ha større glede av forholdet sitt og gir verktøy til å forbedre kommunikasjonen. På et PREP-kurs er det både humor og alvor. Det vil handle om kjærlighet, forventninger, glede og vennskap, men aller mest om god kommunikasjon.

Kurset består av korte introduksjoner til hvert tema illustrert med blant annet musikk, filmklipp eller dikt, i tillegg til oppgaver, som parene løser hver for seg. Hver deltaker får sitt eget kurshefte, der det faglige innholdet i PREP er presentert på en lettfattelig måte.

Dokumentert virkning av PREP samlivskurs

Siden PREP samlivskurs ble lansert i Norge har over 30.000 personer deltatt på kurs. Studier viser at par som har gått på PREP samlivskurs har opptil 50 prosent større sannsynlighet for å forbli i parforholdet og være tilfreds med det, enn par som ikke har fått denne kunnskapen og treningen.

Forebyggende og problemløsende uavhengig av alder og livsfase

Målet er at dere skal kjenne igjen hva slags konflikter som kan skade forholdet, og lære grep som kan tas for å forebygge, forbedre kommunikasjonen og løse problemer. Kurset passer for alle og vi anbefaler å delta før eventuelle utfordringer i forholdet skulle oppstå. Evalueringer viser at deltagerne er svært fornøyde med utbyttet av kurset uavhengig av alder og fase i forholdet.

Robuste par som vet å støtte hverandre, tåler omstillinger bedre. Våre kurs er åpne for deltakere fra hele landet. Vi tar imot løpende påmeldinger. Alle våre kursledere er utdannet og sertifisert ved Samlivssenteret ved Modum Bad.

Noen tilbakemeldinger fra par som har gått på PREP-kurs